@高三學生 一起來看心理調適指導課程 | 內蒙古各學科學法指導課程和生涯規(guī)劃課程（十） http://www.bossanovawear.com　 2025年2月14日　 來源：微信公眾號：內蒙古教育發(fā)布 　　2025年，全區(qū)高三學生將迎來首次新高考，為幫助高三學生順利備考，自治區(qū)教研室組織全區(qū)優(yōu)秀教師錄制各學科學法指導課程和生涯規(guī)劃課程。 　　學法指導課程內容涵蓋高考9門考試科目和考前心理輔導，課程根據學科知識體系和高考考點，提供了具體學習步驟和方法，如語文的閱讀與寫作技巧、數學的解題思維方法、英語的詞匯語法記憶策略等，還包括通用學習策略，如時間管理、目標設定、筆記整理、復習技巧、考試應對等適用于各學科學習的方法，培養(yǎng)學生良好學習習慣和綜合學習能力。同時提供心理調適指導，關注高中學生學習壓力和心理狀態(tài)，提供情緒管理、挫折應對、學習動力激發(fā)等方面的心理輔導內容，保障學生學習心態(tài)健康穩(wěn)定。生涯規(guī)劃課程結合自治區(qū)新高考錄取模式，為學生提供志愿填報指導。授課教師由自治區(qū)高中各學科資深教師、教研員以及全區(qū)教育心理專家組成。 　　本期一起來看心理調適指導課程——課程內容及授課教師 　　《高三考前賦能減壓心理輔導（上、下）》 　　高長瑜，通遼市教育教研室，中學高級教師。自治區(qū)學校心理健康教育指導委員會副秘書長。自治區(qū)321人才工程第二層次人選；通遼市行業(yè)領軍人才、學科帶頭人，優(yōu)秀教學能手。 　　收看方式 　　方式一 　　進入內蒙古中小學智慧教育平臺（https://basic.nmg.smartedu.cn/）“專題資源”欄目收看 　　方式二 　　關注“內蒙古教研”公眾號收看 　　方式三 　　掃碼下方宣傳海報二維碼收看 　關于內蒙古高考更多的相關文章請點擊查看　 特別說明：由于各方面情況的不斷調整與變化，華禹教育網（www.bossanovawear.com）所提供的信息為非商業(yè)性的教育和科研之目的，并不意味著贊同其觀點或證實其內容的真實性，僅供參考，相關信息敬請以權威部門公布的正式信息為準。